Natur gestalten
Mit Fundstücken aus dem Garten lässt sich der Übergang in den Winter kreativ gestalten. Ein Tablett mit Moos und Teelichtern, ein Kranz aus getrockneten Zweigen oder ein Glas mit Zapfen und Rinde – solche kleinen Arrangements bringen Struktur und Ruhe ins Zuhause.
Beim nächsten Spaziergang lohnt es sich, aufmerksam zu sammeln: ein Zweig, ein paar Gräser, vielleicht ein Rest Lavendel. So entstehen natürliche Dekorationen mit persönlicher Note, die die Verbindung zur Natur bewahren.
Kleine Rituale für dunkle Tage
Der November lädt dazu ein, langsamer zu werden. Kleine Rituale helfen, den Alltag bewusst zu erleben. Eine Kerze anzünden, wenn es dämmert. Einen Moment innehalten, bevor der Tag endet. Einen Tee zubereiten und sich ans Fenster setzen, um dem Regen zuzusehen.
Auch ein kurzer Spaziergang durch den Garten kann zu einem kleinen Anker werden – die Geräusche hören, den Duft feuchter Erde wahrnehmen, den Atem sehen. Diese einfachen Gesten schaffen Ruhe und schenken das Gefühl, im Moment anzukommen.
Text: Gartenzauber
